Descrição do Evento

Resultante de uma candidatura ao PRR, nomeadamente no contexto das Operações Integradas em Comunidades Desfavorecidas, o «Sábados ao Parque» é um programa que vem juntar-se às iniciativas do Município focadas na promoção da sustentabilidade, educação, saúde e inclusão. Chamar crianças, adolescentes, adultos e idosos, todos os sábados, aos Parques de Gaia é a clara oportunidade de trazer a todos sorrisos, abraços, afetos, maior compaixão e espírito de entreajuda.

Sábado, 14 de dezembro, entre as 10h00 e as 18h00, há um programa diversificado com um denominador comum: sustentabilidade, saúde e bem-estar.
Mesmo ao lado do Parque da Lavandeira, no Pavilhão Desportivo Municipal, há cinema, mostra empresarial, mercado, aulas, conversas e oficinas de entrada livre em que pode participar.

PROGRAMA

MOSTRA EMPRESARIAL
10h00 às 18h00
Sustentabilidade, Saúde e Bem-estar

MERCADO
10h00 às 18h00
Alimentação e Artesanato

SESSÃO DE CINEMA
17h30 - Podia Ter Esperado por Agosto (2024)
120 min. Comédia
Maiores de 12 anos

AULAS
10h30 – Muay Thai
Boom Academy

11h00 – Yoga para Crianças
2RiosYoga

15h00 – Treino Funcional
Inbox Functional Fitness

16h30 – Reggaeton
ALC Dance Studios

CONVERSAS
11h30 - Mindful Eating: Comer com Consciência Plena
Alimentação sazonal, a natureza a falar com as necessidades do corpo humano.
Comer ou nutrir? Qual a diferença? Dinâmica com degustação.
Mónica Sousa – A Raiz

15h00 - Yoga e Gestão Emocional
Autocuidado para o dia a dia
Áshrama Gaya

16h00 - Aqui Não Há Ervas Daninhas!
Como utilizar plantas espontâneas para cuidar da nossa saúde e alimentação
Alice da Montanha

OFICINAS
Público-alvo: Famílias

10h30 - Produção de Cogumelos
Importância dos fungos para os ecossistemas, ciclo de vida e cultivo caseiro de cogumelos
CrisPêgos

11h00 - Decoração Ecológica para o Natal
Os inimigos da sustentabilidade e criação de peças reutilizadas com muita criatividade
Naturalab

15h00 – Origami de Papel
Criar obras de arte para o Natal
Mùi Gourmet

16h30 - Sebastião come tudo, tudo, tudo!
Confeção e prova de receitas com utilização integral de abóboras, reduzindo desperdícios
Naturalab

Para saber mais deve contactar o Gabinete de Atendimento:
atendimento_pbiologico@cm-gaia.pt